申申老师联系方式：
2026/03
裂纹舌——精血亏虚 裂痕中一般无舌苔覆盖，是精血亏虚的表现。 舌苔白而又裂纹者，为精血亏虚；舌绛红而干，有裂纹者，为热盛伤津
舌色红绛而舌体干燥，有芒刺或裂纹，为内热炽盛；舌色红绛而无舌苔且光滑，为胃、肾阴虚枯竭。 此舌象是热邪深入营血的表现，通常已经耗损津液了，色越深表示热邪越盛，病症越重
舌质淡白而胖嫩，是阳气虚衰所致；舌质淡白而瘦小，是气血亏虚所致。 淡白舌而属于机体虚证、寒证之舌象。
看舌象之前，要注意以下几点： 不要吃有颜色的东西比如咖啡、橙汁； 早上刚起床不要看； 饭后半小时不要看； 吃了抗生素、化学添加剂时不要看
舌上有红点或芒刺，则内热过盛。 舌尖、舌中、舌两边有红点、芒刺，分别代表心火亢盛、胃肠热盛、肝胆火旺。
舌体偏白，舌苔偏白，说明脾肾阳虚、身体内有水湿痰饮。 此舌象的舌质非常柔软，说明身体阳气虚，体能有所衰退
